大阪府大阪市旭区の整骨院｜東洋医学・西洋医学｜こころ鍼灸整骨院

 
こんばんは、鍼灸師の前川です(^^)v
 
今日は痛みのお話しです(^^)
ここでは痛みの悪循環の作り方をお教えしています(^^)

 
まず、痛みには一次痛と二次痛があります！

一次痛とは、ドアで頭をぶつけたり足を捻ったり、その瞬間の痛みのことで、
二次痛とは一次痛によって引き起こるジ～ンやズキズキと言った痛みのことです！

残念ながら瞬間の一次痛はどうする事もできませんが二次痛の方はコントロール出来ます！！
炎症があれば炎症のコントロールをすることによって痛みはがっつりとれます！！

痛みを感じるの脳です！イライラなどの心理的作用によって痛みは悪化します！

二次痛はその痛みが持続するほど痛みの部位の判別が難しく
また痛みが持続すると身体が興奮状態から戻らず、
抹消の血管を収縮させ、抹消の組織に血流不全を起こし、
結果的に≪痛みの悪循環≫を引き起こしてしまいます！！
 

≪痛みの悪循環≫の作り方は

 
怪我(二次痛)を放っておく
↓
痛みが慢性化
↓
筋肉の緊張が持続
↓
不良姿勢
↓
自立神経の乱れ
↓
抹消血管の収縮
↓
抹消の組織の血流不全
↓
酸素、栄養不足
↓
自分で治癒する能力の低下
↓
痛みが慢性化

すごく簡単ですがこんな感じです！！
以上、≪痛みの悪循環≫のつくりかたでした(^^)v
 
 
 
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